ANTES DE INSCRIBIRME

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Me gustaria participar, pero no se si estoy preparada.

Entenemos que la distancia de la travesía puede hacer respeto en un principio, pero hay que valorar que nadamos a favor de la corriente y esta, por poca que sea, siempre ayuda. En general y sin exacto podemos decir que si pudes ir a un ritmo de 1'25'' cada 100 en piscina, puedes participar sin preocupaciones.

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No he nadado nunca en un río y me hace respeto.

Nedar en el río es diferente al mar pero no hay de que preocuparse. Por experiencia podemos decir que es difícil ver animales de ningún tipo durante la carrera, podemos encontrar vegetación, la cantidad varia según como de secos o lluviosos hayan sido los meses anteriores.

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¿El recorrido esta acotado o puedo perderme?

A lo largo del recorrido hay boias que delimitan el canal navegable del río y es por donde hay que nadar. Estan marcadas por una roja (que debemos dejar a nuestra derecha) y una verde (que debe quedarse a la izquirda). También hay boias inflables amarillas que nos permiten tener una referencia desde más lejos y ubicarnos en el punto donde estamos.

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¿Hay tiempo límite?

La normativa de la FINA publicada por la FCN dice "NAO. 6.17 En todas las pruebas, los límites de tiempo se aplicaran después de terminar el primer nadador, de la forma siguiente : 15 minutos por cada 5km con un límite máximo de 120 minutos. NAO.6.17.1 Los nadadores que no acaben la prueba dentro del tiempo límite, seran sacados del agua, salvo que el juez en cabeza permita al nadador que finalice la prueba fuera de los tiempos establecidos, pero no puntuara ni tendra opción a premio."

En resumen, si pasado el tiempo límite vemos que quien no haya terminado, le queda poco, vamos a dejar que termine.

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YA ESTOY INSCRITO

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¿Cómo llego a la salida?

Puedes llegar al punto de salida y marcaje de dorsales por tu propia cuenta o pidiendo el servicio de autocar en el momento de hacer la inscripción.

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¿Qué passa con mis pertenencias?

Una vez hecho el marcaje de dorsales y la sesión informativa, los nadadores podran dipositar su mochila, una unica mochila debidamente marcada con su dorsal dentro de los vehículos de la organización que las transportaran al punto de llegada, donde podréis recogerlas después de devolver el chip. 

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¿Puedo nadar con reloj?

Al tratarse de una prueba federada, toda esta se rige por la normativa de aguas abiertas de la FINA publicada por la FCN donde en el punto NAO 3.48 dice "... todos los nadadores se han arreglado las uñas de manos y pies y no llevan ningún tipo de joyas, incluidos relojes."

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¿Puedo nadar con neopreno?

"BL 8.4 Pera las competiciones de aguas abiertas con una temperatura del agua superior a 20º C, los bañadores tanto para hombre como para mujer no podran cubrir el cuello, no se estenderan más allá de la espalda ni por debajo de los tobillos. En este caso, con las condiciones indicadas, los bañadores para competiciones de aguas abiertas deberan ser confeccionados con los mismos requisitos aplicables a los bañadores utilizados en piscina. 

En resumen: No, solo se permitirá neopreno si la temperatura del agua es inferior a 20º C.

Aclaración: Al mes julio la temperatura del agua suele tener una temperatura superior a la indicada.

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¿Puedo ponerme grasa?

"NAO 6.11 Los nadadores podran utilitzar grasa u otras substancias, siempre que no sea, en opinión del arbitro jefe, excesiva"

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¿Con que puede nadar?

"NAO 6.10 Ningún nadador podrá utilitzar o llevar ningún dispositivo que pueda ayudar su velocidad, resistència o flotabilidad. Podrá utilizar un bañador autorizado, gafas, un máximo de dos(2) gorros, pinzas para la nariz i tapones de orejas.

ES OBLIGATORIO EMPEZAR Y TERMINAR LA CARRERA CON EL GORRO QUE DA LA ORGANIZACIÓN.

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